Au Japon, "Gu" représente linstrument et "Taï" le corps.
"GUTAÏ", cest donc votre corps comme instrument de mesure. Et la mesure au service de votre performance. Voici la philosophie de lapp, une philosophie inspirée de la culture des sports dendurance !
Lutilisation de GUTAÏ est très intuitive :
1. Complétez votre Wellness le matin
2. Réalisez votre séance dentraînement
3. Après la séance, indiquez votre ressenti deffort
4. Gutaï se charge du reste…
- Avec le module BASIC, toutes vos séances sont centralisées dans votre Calendrier. Cest un peu votre carnet dentraînement…
Vous suivez facilement votre charge dentraînement, analysez rapidement vos séances (Gutaï intensity, HR,…). En plus, GUTAÏ-BASIC est gratuit !
- Avec PREMIUM, vous passez dans une dimension plus aboutie de lentraînement : vous devenez capable de construire par vous-même votre plan dentraînements grâce à une banque de 1000+ séances (Z1, Z1i, Z2, pacing, sleep-low…). Évidemment, ces séances sont rodées, les intensités sont personnalisées à votre profil. En terme danalyse, cest aussi plus poussée, par exemple avec la fonctionnalité de suivi de votre état de forme.
GUTAÏ-PREMIUM a la particularité d’être un abonnement automatiquement renouvelable, au prix de 9,99€/mois. Ce pack est facturé sur votre compte iTunes à la confirmation d’achat, jusquà ce que la fonction de renouvellement automatique soit désactivée (au minimum 24h avant la fin de la période courante). Après l’achat, vous pouvez gérer/désactiver le renouvellement automatique en allant dans la section Abonnements de votre Menu. Aucune annulation/remboursement de l’abonnement pour une nouvelle période déjà commencée n’est autorisée.
- Avec GUTAÏ-TRAINING 2.0, accédez à un plan dentraînement structuré, clé-en-mains. Vous pouvez choisir votre discipline, lobjectif (compétitif ou non), votre volume horaire, et dautres options personnalisables. Les plans GUTAÏ sont basés sur le concept de "blocs de périodisation", qui ont prouvé leur efficacité (voir notre site) et sont adaptés à votre potentiel du moment. GUTAÏ-TRAINING démarre à 19,90€ par mois.
- Avec GUTAÏ-TRAINING 2.1, vous passez au niveau supérieur avec une préparation personnalisée à vos disponibilités, et vos compétitions prioritaires et secondaires. Retrouvez aussi laide dun coach avec une messagerie interne. Cest donc une formule "sur mesure" qui vous est proposée pour seulement 49,90€ par mois.
En bref, GUTAÏ est donc une appli dentraînement qui a le souci du détail.
Cest pourquoi vous retrouvez dans vos fiches-séance des conseils nutritionnels ou des allures adaptées à votre environnement de pratique (indoor, outdoor plat, outdoor montée).
Cest aussi pourquoi nous basons nos algorithmes sur votre ressenti au repos et à lexercice, en plus des signaux habituels (FC, intensité…).
Lien vers les CGU/CGV et notre politique de confidentialité : https://gutai.training/cgu/